肌のたるみの原因となる「近赤外線」をご存じですか？
紫外線よりも真皮の奥深くまで届き、お肌にさまざまな悪影響を与える恐ろしい太陽光線ですが、まだまだ日本では対策が遅れているのが現状です。
今回は、2017年から近赤外線対策に取り組んできたわたしが「近赤外線」についてくわしく解説します。
近赤外線がカットできる日焼け止めは？
近赤外線が肌によくないって聞いたけどほんと？
そもそも近赤外線ってなに？
など。
「いますぐ対策するべき近赤外線」について、すべてのギモンにお答えします。
先におすすめの日焼け止め知りたい！という方はこちら
近赤外線とは？
近年、紫外線だけではなく「近赤外線」が肌の老化に影響をあたえる光老化の原因であることが分かってきています。
光老化というと「紫外線」というイメージですが、実は紫外線は太陽光のうちわずか10％以下の割合にすぎません。
これに対して近赤外線は太陽光の約50％を占める、紫外線とは別の太陽光線です。
出典：アウタースキンラボhttps://outerskin.jp太陽光を浴びていると、肌にじりじりするような刺激や熱さを感じることがありますが、このじりじりこそが近赤外線の正体です。
近赤外線はエネルギーが弱いため、紫外線のように短時間で皮膚にダメージが起きるということはありません。
しかし紫外線よりも長い波長帯もつため、紫外線では届かない真皮の奥まで到達することができます。
そして真皮の下の皮下組織や筋組織にまで到達し、これらの組織を加熱してダメージを与え、たるみを引き起こします。
紫外線対策だけおこなっていても光老化をくい止めることはできません。
いまから「近赤外線」についての知識を深め、しっかりとした対策をおこないましょう。
近赤外線による光老化
肌の老化の原因の80％を占めるのは太陽光による「光老化」です。
対して加齢による老化はわずか20％程度と言われています。
このように肌老化をくい止めるには、太陽光から受けるダメージ（=光老化）をいかにおさえるかがポイントです。
光老化ってなに？
光老化とは、太陽光を浴び続けることによって肌にダメージが蓄積され、しみ・しわ・たるみなどがあらわれる老化現象のことです。
光老化の原因となる太陽光線は主に3つ
- 紫外線（UV-A、UV-B）
- 近赤外線
- ブルーライト
これらの光は波長が長いほど、肌の表皮→真皮→皮下組織へと届き、肌を老化させます。
その結果、紫外線のUV-Bは「シミ」、UV-Aは「シワ」、近赤外線は「たるみ」を引き起こします。
出典：ナチュラグラッセ https://www.naturaglace.jpこの光老化のメカニズムについてつぎの章でくわしく解説していきます。
近赤外線による光老化
近赤外線はどのようにして光老化を引き起こすのでしょうか。
まだまだ近赤外線については解明されていない部分が多いのですが、たるみを引き起こすメカニズムとしてつぎのことが明らかになっています。
近赤外線による「たるみ」はなぜ起こる？
皮膚の土台となっている皮下組織にダメージをあたえる
筋組織にまで到達して筋肉をゆるめハリや弾力を損なう
肌の弾力を保つコラーゲン遺伝子の生成を低下させる。
間質コラゲナーゼ（ＭＭＰ－１）の分泌によりコラーゲンの分解促進が起こる
真皮から皮下組織、筋組織まで到達し、これらの組織を加熱して壊死させる
これらが結果的に皮膚のたるみの原因となり、光老化へとつながります。
紫外線・ブルーライトによる光老化
紫外線は太陽光のわずか10％以下ではありますが、もちろんこれまで通り紫外線対策は必要です。
そして太陽光の多くを占める可視光線に含まれるブルーライトも肌に悪影響を与えることが分かってきています。
どれも肌にダメージをあたえて光老化を促進しますが、その影響にはそれぞれ違いがあります。
つぎの章で紫外線とブルーライトによる光老化についても確認しておきましょう。
シミの原因 UV-B
UV-Bは角質層から表皮に影響をあたえ、主にシミやそばかすの原因になります。
- 日光を浴びた直後に肌の炎症・赤みを引き起こす（サンバーン）
- 数日後に肌が黒くなるサンタン（色素沈着反応）を引き起こす
シワの原因 UV-A
UVAは、UV-Bより深い皮膚の真皮層にまで届きシワを作る原因になります。
真皮には肌細胞を支えているコラーゲンや弾性繊維のエラスチンが張り巡らされており、これらの組織にダメージを与えることでシワを引き起こします。
- 真皮層のコラーゲンにダメージをあたえてシワを引き起こす
- メラノサイトを刺激➤メラニン色素を過剰に生成➤肌を黒くさせる
- ひどい時には表皮細胞のDNA損傷やがんの原因にもなる
ブルーライト
可視光線に含まれているブルーライトは、 紫外線よりも肌の奥へと届くエネルギーの強い光です。
- メラノサイト経由せず肌細胞を変色させる
- 色素沈着を引き起こしシミ・くすみの原因となる
- 視力低下や睡眠障害の要因となる
近赤外線カットの日焼け止め
こんなにも恐ろしい近赤外線。
すぐにでも近赤外線の予防ができる日焼け止めを手に入れたいところですよね。
ですが市場では紫外線カットの日焼け止めが主流で、近赤外線をカットしてくれる日焼け止めはまだまだ少ないのが現状です。
そのなかでも、つぎの選りすぐり日焼け止めを5つご紹介します。
どれも近赤外線カット効果+αの機能をもつ優れた日焼け止めです。
プラスリストア UVローション
プラスリストア UVローション 30ml［ SPF50+/PA++++］3,080円（税込）
もともとレーザーや光治療を受ける患者のために開発されたプラストリアシリーズ。
わたし自身はフェイシャル脱毛後に、「レーザー治療後で完全遮光したい方に」と美容皮膚科医がおすすめしていたことが商品購入のきっかけでした。
ビタミンCやフラーレン(ビタミンCの172倍の抗酸化力を持つ成分)をはじめとする5種類の抗酸化成分*1を配合し、紫外線により生じる活性酸素を無害化します。
さらに近赤外線やブルーライトのダメージから肌を守る成分を配合。*2
プラストリアおすすめの理由
- 近赤外線・紫外線・ブルーライトから肌を守る
- 美容皮膚科医による開発
- 抗酸化成分配合で肌の活性酸素を無害化
- 21種類の美容・保湿成分を配合
- のびのよいローションタイプ
- 汗・水に強いウォータープルーフ
無香料・無着色・無鉱物油・アルコールすべて不使用
*1 5種類の抗酸化剤
フラーレン、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、ビルベリー葉エキス、フェルラ酸、トコフェロール
*2 近赤外線から肌を守る成分
赤外線遮蔽酸化チタン
いつもわたしが購入している楽天市場のエクセレントメディカルさんと敏感肌コスメセレクトショップ
さんのリンクを貼っておきます。
美容クリニック設立で、レビューも多くておまけもいただける、信頼できるショップさんです。
※「クリニック併設の通信販売部門」と「協力販売店」のちがいです。経営母体はおなじなのでどちらでも安心です。
敏感肌にもおすすめの日焼け止めはこちら（プラストリアのミルクタイプをご紹介しています。）
エビーゼ ヒカリエイジング
エビーゼ ヒカリエイジング メイクアップベース UV 35g ［SPF30/PA+++］4,400円（税込）
ドクター工ビーゼは、10年前から紫外線に次ぐ第3の老化光線「近赤外線」にいち早く着目し研究してきました。
そして開発されたのが、世界初の近赤外線遮断原料を配合した「エビーゼヒカリエイジングシリーズ」です。
こちらはわたしがはじめて出会った近赤外線をカットしてくれる日焼け止めです。
のびがよくて塗りやすく、肌なじみの良い色でまったく白浮きせず、長らく化粧下地としてお世話になっています。
近赤外線の遮蔽成分の内容を明確に提示しており、間違いなくその他多くの「気休めだけの商品」や「安価すぎる商品」とは別格の製品であるといえます。
世界のフルーツの中でビタミンC含有量No.1の「カカドゥプラム」を配合し、抗酸化力の高い日中美容液としての機能もかねそなえた非常に優秀な日焼け止め。おすすめです。
エビーゼおすすめの理由
- 紫外線・近赤外線・機械的刺激（ブルーライト・電磁波、放射線など）から肌を守る
- 近赤外線遮蔽（しゃへい）剤に特許成分を取得
- 近赤外線遮蔽剤の成分提示が明確である
- 紫外線吸収剤を使用しないノンケミカル処方
- カカドゥプラム配合による高い保護力と抗酸化力
- 日焼け止め、化粧下地、日中美容液の機能をもつ
エビーゼの近赤外線遮断原料とは
・近赤外線遮蔽として「酸化チタン・酸化亜鉛・水酸化AI」
・近赤外線阻害剤として「水コロイド」
・特許成分『ヒカリへリックス（生体組織用薬剤 特許第6001840号）』
無香料・無鉱物油・紫外線吸収剤フリー・パラベンフリー
いわば近赤外線のパイオニア的存在のメーカーですが、ネット上にあまりレビューを見つけることができませんでした。
こんなに先進的ですばらしい商品なのに・・・おそらくマーケティングの問題かと。
ぜひ一度公式サイトをごらんください。➤【公式】ドクターエビーゼ（HIKARIエイジング）
ナチュラグラッセ UVプロテクションベース
ナチュラグラッセ UVプロテクションベースN 30ml［SPF50+/PA+++］3,520円(税込)
ナチュラグラッセはすべて100％天然由来の原料からできたオーガニックコスメ。
紫外線吸収剤不使用のノンケミカル処方で、敏感肌でも安心してつかえる日焼け止めです。
それでいてブルーライト97.2％カットの試験結果を実証済の頼りになる実力派。
乳液のようなみずみずしいテクスチャーで乾燥からお肌を守ってくれます。
のびがよくてつけ心地がとても軽く、うるおいのある美しいつや肌に仕上げてくれます。
お試しセットからはじめるのもおすすめです。➤【ナチュラグラッセトライアルセット】 
ナチュラグラッセおすすめの理由
- 100％天然由来成分からなるオーガニックコスメ
- 紫外線・近赤外線・ブルーライトから肌を守る
- ブルーライトを97.2%カット
- 敏感肌にも安心の成分表示
- 乳液のようにみずみずしい使用感
- つや肌の美しい仕上がり
- せっけんで落とせる
紫外線吸収剤・石油系界面活性剤・鉱物油・タール系色素・合成香料・パラベン・シリコンすべて不使用
POLA B.A ライト セレクター
B.A ライト セレクター 45g［SPF50+/PA++++］￥12,100（税込）
肌へダメージを与える紫外線や近赤外線から肌を守りながらも「赤色光」を透過させる、ポーラオリジナル処方「セレクトプロテクションヴェール」を採用。
これにより「たるみを引き起こす近赤外線をカット」しながら、「老化を抑制する赤色光を透過させる」という画期的な効果を実現しました。
赤色光は近赤外線と同様に波長が長いため、「近赤外線は防ぎ赤色光は取り入れる」という技術はこれまでは難しくて不可能だったそうです。
業界初のすごい技術が施された新発想の日焼け止め、このお値段にも納得です。
赤色光とは？
太陽光の紫外線・近赤外線・可視光のうち、可視光線に属する。
肌にハリと弾力をあたえる力を持っている。
ライトセレクターおすすめの理由
- 業界初の新技術による次世代日焼け止め
- 肌にハリと弾力をあたえる赤色光のみとりいれる
- 紫外線・近赤外線・ブルーライトを防ぐ
- ベストコスメ16冠受賞
これまでのB.A プロテクターがパワーアップして新登場。
下地機能なし・クレンジングでのオフが必要です。
ビオレUV アスリズム サンバーンプロテクトミルク
ビオレUV アスリズム サンバーンプロテクトミルク 60ml ［SPF50+・PA++++］
人気のビオレUVアスリズムシリーズから近赤外線対応の日焼け止めが登場しました。
花王の日焼け止めで初めて「近赤外線ブロックフィルターTech」を採用。
強力紫外線と近赤外線のダブルブロックで、不快に感じるじりじり太陽光*3から肌を守ります。*3紫外線
振ってつかう2層タイプでさらさらな肌感触、白っぽく明るい仕上がり。
ビオレUV アスリズムおすすめの理由
- 近赤外線ブロックフィルターTech採用
- 高温多湿環境（40℃、湿度75％）でも落ちにくい
- スーパーウォータープルーフ
- オープン価格による低価格を実現（現時点Amazon価格￥1,287）
光老化に負けない肌へ
近赤外線については解明されていない部分が多く、まだまだ開発途上な側面があります。
近赤外線遮断率の高い成分や製剤についてのデータも少なく、化粧品としてもまだまだ一般的ではありません。
しかし近赤外線の害は、すでに欧米諸国では周知の事実だそうです。
エビーゼの開発に携わった田中洋平先生いわく、
こうした世界の論文はすべて英語によるものなので、英語の論文を読める日本人医師が少ないことからあまり知られていないのだそう。
なんとも情けない現状ですよね。
ここで近赤外線について知るきっかけを得たあなたはとてもラッキーです。
だって人よりも「光老化」に立ち向かう強い武器を得たのですから。
あなたの美しさの手助けになれば幸いです。
